बारह चीजें जो आपकी पहली छवि को बर्बाद कर देती हैं

बारह चीजें जो आपकी पहली छवि को बर्बाद कर देती हैं

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि हम किसी से मिलने के पहले सात सेकंड के भीतर अपनी पहली छाप बनाते हैं, और निश्चित रूप से कुछ ऐसे कारक हैं जो इसे तुरंत बना या बिगाड़ सकते हैं।

क्या आप यह जानने के लिए तैयार हैं कि अन्य लोगों पर एक अच्छा प्रभाव छोड़ने के लिए आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए?

Number 12

कमजोर तरीके से हाथ मिलाना

आगामी नौकरी साक्षात्कार वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह बिंदु अधिक महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है।

एक छोटा सा हाथ मिलाना एक वास्तविक पहली छाप हत्यारा हो सकता है।

अपने शोध में, मनोवैज्ञानिक विलियम एफ। चैपलिन ने पाया कि कमजोर हाथ मिलाने वाले लोगों को तुरंत शर्मीला, चिंतित, अनिच्छुक, या यहां तक ​​​​कि पूरी तरह से अक्षम होने के रूप में आंका जाता है!

निश्चित रूप से ऐसा नहीं है कि आप चाहते हैं कि दूसरे आपको देखें, है ना?

एक और आम गलती जो लोग करते हैं, वह है किसी का हाथ बहुत देर तक पकड़ना।

यदि आप आत्मविश्वास और क्षमता का सही आभास देने वाले हैं, तो दूसरे व्यक्ति का हाथ मजबूती से पकड़ना याद रखें, और दो सेकंड से अधिक नहीं।

जो आपको सफलता की राह पर ले जाएगा!

Number 11

अपने हाथों को गलत स्थिति में रखना

यदि आप कभी लोगों के समूह के सामने बैठे हों, चाहे वह किसी व्यावसायिक बैठक में हो, या किसी सम्मेलन में हो, तो आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि आप अपने हाथ कहाँ रखते हैं

आप इन्हें अपनी गोद में रख सकते हैं, लेकिन इन्हें कभी भी अपनी जेब में न रखें, क्योंकि इससे यह आभास होता है कि आप कुछ छिपा रहे हैं।

यदि आप अपने हाथों को टेबल पर रखते हैं, तो उन्हें बहुत कसकर न निचोड़ें, या अपनी हथेलियों को नीचे करके उन्हें सपाट न छोड़ें।

इससे लोगों को लगता है कि आप उन्हें नियंत्रित करना चाहते हैं! इसके अलावा, उस भूमिका के बारे में मत भूलना जो संस्कृति यहां निभाती है।

जबकि पश्चिमी दुनिया में मेज पर अपने हाथों को धीरे से मोड़ना पूरी तरह से ठीक है, जापान और भारत में इस स्थिति को असभ्य माना जाता है।

किसी दूसरे देश की यात्रा करने से पहले रीति-रिवाजों और संस्कृति पर अपना शोध करें। यह आपको किसी भी असहज स्थिति से बचने में मदद करेगा।

Number 10

च्यूइंग गम (Chewing Gum)

आपको यह स्वीकार करना होगा कि जब आप किसी से बात कर रहे होते हैं, और वे गम के एक टुकड़े को काट रहे होते हैं, तो यह अविश्वसनीय रूप से कष्टप्रद और विचलित करने वाला होता है!

इस चिड़चिड़े व्यवहार को औपचारिक स्थिति में डाल दें, या किसी के साथ पहली बार मुठभेड़ करें, और यह और भी अनुचित हो जाता है।

गम चबाने से आप अपरिपक्व, आत्मकेंद्रित दिखते हैं, और कुछ हद तक नीचा!

इसलिए जॉब इंटरव्यू के लिए इसके बारे में सोचें भी नहीं।

आप अपने सर्वोत्तम गुण दिखाना चाहते हैं, अपने संभावित नियोक्ता के प्रति अपनी उदासीनता नहीं!

दूसरी तरफ, एक नए अध्ययन में पाया गया है कि आकस्मिक स्थितियों में, लोग आमतौर पर अधिक मिलनसार और मिलनसार माने जाते हैं।

तो इससे सावधान रहें, यह या तो आपकी मदद कर सकता है या चोट पहुंचा सकता है।

Number 9

आंखों के संपर्क से बचना

हम किसी को कैसे देखते हैं, इस पर आंखों के संपर्क का अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।

2007 के एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग बातचीत के दौरान आंखों का संपर्क बनाए रखते हैं, उन्हें अक्सर अधिक आत्मविश्वासी, चौकस, बुद्धिमान और भरोसेमंद के रूप में देखा जाता है।

दूसरी ओर, जो लोग आँख मिलाने से बचते हैं, उन्हें कम ईमानदार, अधिक चिंतित और यहाँ तक कि अनाकर्षक के रूप में देखा जाता है!

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लोगों को एक रेंगने की तरह घूरना है, बस समय-समय पर किसी अन्य व्यक्ति के साथ आंखें बंद करने से डरो मत, लगातार चारों ओर देखने के बजाय!

खासकर जब आप उनसे पहली बार मिलें।

Number 8

अपने बालों के साथ खेलना

आंकड़े बताते हैं कि महिलाएं अपने बालों को दिन में 18 बार तक छूती हैं!

यह ठीक है, अगर आप इसे आईने में ठीक कर रहे हैं। लेकिन अगर आप किसी से बात करते समय अपने बालों से खेलते हैं, तो आप उन्हें गलत संदेश भेज सकते हैं।

सबसे पहले (यह) वे सोच सकते हैं कि आप उनके साथ छेड़खानी कर रहे हैं!

लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जो व्यक्ति बातचीत के दौरान अपने बालों से खिलवाड़ करता है, वह आत्मविश्वासी, चिंतित और असहज दिखता है।

लक्षण जो आधिकारिक स्थितियों में विशेष रूप से अवांछनीय हैं।

और जब आपके बालों के साथ खेलना अत्यधिक दोहराव वाला हो जाता है, तो यह ओसीडी का संकेत भी हो सकता है!

यदि आप घबराए हुए होने पर ऐसा करते हैं, तो इस आदत को छोड़ने का प्रयास करें। इससे आपको और आपके बालों को बहुत फायदा होगा।

Number 7

गलत बातचीत विषयों को चुनना

भयानक, अजीब चुप्पी से बचने के लिए, बहुत से लोग किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कुछ भी बात करने के लिए तैयार हैं जिससे वे अभी मिले हैं।

लेकिन आप कभी नहीं जानते कि कौन से विषय किसी को असहज महसूस करा सकते हैं।

इसलिए इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है, और सामान्य TABOO विषयों से बचें।

इनमें स्वास्थ्य समस्याएं, पैसा, धर्म, राजनीति, या व्यक्तिगत समस्याएं और शिकायतें शामिल हैं।

कोशिश करें कि बातचीत को केवल अपने और अपने मुद्दों पर केंद्रित न करें। यही चिकित्सक के लिए हैं!

अपने वार्तालाप साथी के प्रति चौकस रहना हमेशा एक अच्छा विचार है। एक अच्छा श्रोता, हमेशा बहुत सराहा जाता है।

Number 6

किसी के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करना

जिस तरह बातचीत के विषयों की बात आती है, तो कुछ निश्चित पंक्तियों को पार नहीं करना चाहिए, वही व्यक्तिगत स्थान के लिए जाता है।

विशेषज्ञ इसे सीधे शब्दों में कहते हैं

आपके और दूसरे व्यक्ति के बीच का स्थान, आपके रिश्ते और स्थिति पर निर्भर करता है।

करीबी दोस्तों और परिवार के लिए एक निश्चित दूरी है, एक अनौपचारिक बातचीत के लिए और दूसरी औपचारिक बातचीत के लिए।

जब किसी से पहली बार मिलने की बात हो तो आप दोनों के बीच कम से कम चार फीट की दूरी जरूर रखें।

यदि आप उनके बहुत करीब खड़े हैं, तो आप आक्रामक रूप से सामने आ सकते हैं। लेकिन अगर आप बहुत दूर खड़े हैं, तो आपको कोई दिलचस्पी नहीं है।

बस एक खुशहाल माध्यम खोजने की कोशिश करें, और उससे चिपके रहें।

Number 5

विचलित करने वाले शोर करना

हम सभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक कमरे में रहे हैं जो लगातार अपने पैर, या उंगलियों को टैप करता है या अपनी कलम को डेस्क पर ड्रम करता है!

और यदि आप इनमें से कुछ भी करते हैं, तो आप न केवल सभी को परेशान कर रहे हैं, कोई अपराध नहीं, आप उन्हें अपने बारे में गलत धारणा भी दे रहे हैं!

टैपिंग घबराहट, जलन या अधीरता का संकेत दे सकता है।

लोग यह भी सोच सकते हैं कि आप जानबूझकर दूसरों को परेशान करने की कोशिश कर रहे हैं, या अपनी ओर ध्यान आकर्षित कर रहे हैं।

न्यू यॉर्क टाइम्स के एक सर्वेक्षण के अनुसार, अपने पोर को फोड़ने से तनाव को दूर करने में मदद मिल सकती है, यह सबसे कष्टप्रद ध्वनियों में से एक है।

नर्वस टैपिंग को नियंत्रित करना लगभग असंभव हो सकता है, लेकिन आपको कोशिश करनी होगी, खासकर महत्वपूर्ण बैठकों या प्रस्तुतियों के दौरान।

Number 4

अपने फोन को लगातार चेक कर रहे हैं

सोशल मीडिया के युग में, और इंटरनेट तक 24/7 पहुंच में, हम अपने गैजेट्स के आदी हो गए हैं!

वास्तव में, लॉकेट नामक एक एंड्रॉइड ऐप ने जानकारी एकत्र की, और पाया कि औसत व्यक्ति दिन में एक सौ दस बार अपने फोन की जांच करता है!

यहां तक ​​​​कि अगर आप अपनी स्क्रीन पर समय की जाँच कर रहे हैं, तो जब आप इसे बातचीत के दौरान करते हैं, तो यह बेहद असभ्य लगता है।

दूसरे व्यक्ति को यह आभास होता है कि वे आपको बोर कर रहे हैं, और ऐसा लगता है कि आपके पास करने के लिए बेहतर चीजें हैं।

एसेक्स विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चला है कि यहां तक ​​​​कि उनके बगल में टेबल पर किसी का फोन रखने से बातचीत की गुणवत्ता और प्रतिभागियों की व्यस्तता कम हो जाती है।

तो इसे अपने बैग में, या अपनी जेब में छोड़ दें। अवधि !

Number 3

लोगों के नाम भूल जाना

शायद सबसे शर्मनाक बात जो आप कर सकते हैं, जब आप किसी को देखते हैं तो उसका नाम भूल जाते हैं।

और यह विशेष रूप से अपमानजनक है यदि वे आपको याद करते हैं।

इस अजीब स्थिति से बचने के लिए, अपना परिचय देने के तुरंत बाद किसी का नाम दोहराने की आदत डालें,

जैसे: हाय ऐनी! आप से मिलकर अच्छा लगा। बारह चीजें जो आपकी पहली छवि को बर्बाद कर देती हैं,

याददाश्त खराब होने के बहाने या नामों से भयानक होने के बहाने इस गलत काम को सही ठहराने से यह खत्म नहीं होगा।

और जब ऐसा होता है, बस इसे अच्छा खेलें, और उन वाक्यांशों का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें जहां आपको दूसरे व्यक्ति का नाम लेना है, यह चाल चलनी चाहिए।

Number 2

देरी करना

वैसे आपका सबसे अच्छा दोस्त आपसे मजाक कर सकता है कि आप हमेशा फैशन में इतनी देर से आते हैं।

जब पहली छापों की बात आती है, और मंद होने की बात आती है तो इसमें मजाक करने की कोई बात नहीं है।

जिन लोगों को आप नहीं जानते, या उनके साथ औपचारिक संबंध रखने के लिए देर से दौड़ना, आप पर एक गारंटीकृत नकारात्मक प्रकाश डालेगा।

आप एक अविश्वसनीय और असंगठित व्यक्ति की तरह प्रतीत होंगे, जो लोगों को उनके समय को महत्व देने के लिए पर्याप्त सम्मान नहीं देता है!

इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। इसलिए, यदि आप नहीं चाहते कि वह द्रव्यमान जिस तरह से लोग आपको देखते हैं, तो देर न करें!

इट्स दैट ईजी। अपने घर को पर्याप्त समय में छोड़ दें ताकि आपको अपनी बैठक में भागना न पड़े।

आप सभी अस्त-व्यस्त और एकाग्र होंगे, और यह भी बुरा लगता है !

बेहतर समय प्रबंधन कौशल सीखने के लिए बहुत सारे ऑनलाइन संसाधन हैं, इसलिए उनका उपयोग करें!

Number 1

गलत पोशाक

हम इसे पसंद करें या न करें, लोग किसी पुस्तक को उसके आवरण से आंकते हैं।

और याद रखें, वे इसे हम पर नज़र रखने के सात सेकंड के भीतर करते हैं!

इस समय के भीतर आप बहुत कुछ नहीं कह सकते हैं, जो यह साबित करता है कि लोग बहुत सी धारणाएँ बनाते हैं, जो विशुद्ध रूप से दिखावे पर आधारित होती हैं।

वास्तव में, आंकड़े दावा करते हैं कि पहली छाप का 55 प्रतिशत उपस्थिति पर आधारित है।

क्या अधिक है, अध्ययनों से पता चलता है कि आपकी ऊंचाई, वजन, बालों का रंग और मेकअप, आपकी तनख्वाह के आकार को भी प्रभावित कर सकते हैं।

इसलिए यदि आप किसी से पहली बार मिल रहे हैं, फिर से, विशेष रूप से अधिक औपचारिक स्थितियों में, अपनी पसंद के कपड़ों में रूढ़िवादी होने का प्रयास करें, पॉलिश करें, और भारी इत्र, या बहुत सारे मेकअप का उपयोग न करें।

आपको नाइन या किसी भी चीज़ के कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है, बस साफ-सुथरा और अच्छी तरह से एक साथ दिखें।

आपको क्या लगता है कि पहली छाप को और क्या खराब कर सकता है?

हमें नीचे कमेंट सेक्शन में बताएं। इस ब्लॉग को अपने दोस्तों और परिवार के साथ शेयर करना न भूलें।

उन्हें यह भी जानने की जरूरत है कि एक अच्छा प्रभाव कैसे छोड़ा जाए!

बारह चीजें जो आपकी पहली छवि को बर्बाद कर देती हैं, जीवन के उज्ज्वल पक्ष पर बने रहें, Thank You.